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降脂茶
2015-12-10 08:48:27   来源:中共济源市委老干部局   来源:转载    点击:

(本文为网上转载,只做食疗推荐,如有疾病请及时就医)
山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。
枸杞菊花饮
枸杞15克、菊花10克,沸水冲泡,每日代茶饮用。
山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

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